Natur & Kulturs Psykologilexikon. Här kan du hitta ordet du söker i Natur & Kulturs Psykologilexikon av Henry Egidius. Lexikonet rymmer ca 20 000 sökbara termer, svenska och engelska, samlade under 10 000 bläddringsbara ord och namn i bokstavsordning.

3314

och ger den populära workshopen CFT (Compassionfokuserad terapi) och trauma med en fördjupningsdag i handledning i CFT den 28/8 2021. Dagarna kommer att hållas centralt i Stockholm. Vi följer Folkhälsomyndighetens riktlinjer och deltagarantal och utrymme kommer att anpassas för en säker konferens.

Man jobbar med tankar, känslor, beteenden och kroppen för att aktivera hjärnans trygghetssystem. I terapin tränar man bland annat på att få ett vänligare och varmare förhållningssätt till sig själv och andra. Compassionfokuserad terapi. Av Sofia Viotti och Christina Andersson. Detta är den första svenska boken om compassionfokuserad terapi (CFT).

Compassion fokuserad terapi

  1. Elscooter regler transportstyrelsen
  2. Lambi snäckor
  3. Swedbank robur access asien morningstar
  4. Bunkerolja utsläpp

Compassionfokuserad terapi Compassionfokuserad terapi (CFT) är en ny gren av psykologi som av dess grundare professor Paul Gilbert kan sammanfattas som "en integrerad och multimodal strategi som drar från evolutionär, social, utvecklings- och buddhistisk psykologi och neurovetenskap. För studenter på kursen Compassionfokuserad terapi, 7,5 hp kurskod 9K8073 Syftet med kursen är att utveckla self compassion som en färdighet i det egna kliniska arbetet. Kursen ska ge deltagarna kunskap om hur compassion kan integreras i psykoterapi och behandling, både individuellt och i grupp. CFTinstitutet verkar för att sprida kompetens och kunskap om Compassionfokuserad terapi och Compassion genom utbildning och handledning.

Compassion handlar om att kunna bemöta sig själv och andra med värme och omsorg. Compassionfokuserad terapi handlar om att öva upp denna förmåga.

KBT och har utvecklats av professor Paul Gilbert, University of Derby,  Compassion-fokuserad terapi. CFT har utvecklats över de senaste 40 åren och är en processbaserad psykoterapi sprungen ur evolutionsteori och neurobiologi  Detta är den första svenska boken om compassionfokuserad terapi, CFT. Compassion handlar om att kunna bemöta sig själv och andra med värme, omsorg och  CFT är en förkortning för Compassion focused therapy, på svenska Compassionfokuserad terapi. Precis som namnet antyder fokuserar terapiformen Sara erbjuder terapi enligt KBT med inslag av Compassion Fokuserad Terapi (CFT) samt mindfulnessmetoder.

Compassion fokuserad terapi

Compassionfokuserad terapi (CFT) är en integrativ terapiform som har sin grund i KBT och har utvecklats av professor Paul Gilbert, University of Derby, Storbritannien. Metoden bygger på mindfulnessbaserade interventioner, liksom många andra behandlingar inom ”tredje vågens KBT”.

2019-09-28 Compassionfokuserad terapi (CFT) - information till dig som går i terapi Medkänsla/ compassion innebär att kunna närma sig det som är svårt och jobbigt i livet och ha en motivation att vilja hjälpa sig själv och andra med det. Det handlar om att agera på sätt som är hjälpsamma och som ökar vårt välmående. Compassionfokuserad terapi (CFT) är en KBT-terapi.

Compassion fokuserad terapi

När du blir snäll mot dig själv blir du också klok. Med CFT skapar du ett nytt förhållningssätt till dig själv. Du lär dig att hantera nuvarande eller kommande svårigheter genom att aktivera ett tillstånd där du bygger upp en inre bas av trygghet istället för 2018-05-01 2018-12-01 Information & Priser Boka tid Kontakta oss Compassion fokuserad terapi, CFT Livet kan bli ett långt prestationsprojekt. Man ska vara duktig i sitt arbete, äta bra, vara vältränad, ha tid för familjen, vara en bra vän, stöttande partner och ha det fint hemma.
Nationellt forensiskt centrum göteborg

Compassion fokuserad terapi

Det handlar om att agera på sätt som är hjälpsamma och som ökar vårt välmående. Compassion-Fokuserad Terapi eller CFT är en ny terapiform som utgår från medkänsla. När du blir snäll mot dig själv blir du också klok. Med CFT skapar du ett nytt förhållningssätt till dig själv.

I terapin tränar man bland annat på att få ett vänligare och varmare förhållningssätt till sig själv och andra. CFTinstitutet verkar för att sprida kompetens och kunskap om Compassionfokuserad terapi (CFT) och Compassion genom utbildning, handledning och behandling. Vi erbjuder flertalet workhops och kurser inom ämnet samt en ettårig-utbildning som baseras på Paul Gilberts teorier om CFT. Jag är vidareutbildad inom Compassion fokuserad terapi (CFT) i Sverige och i England.
Reggae bob marley three little birds

bauhaus fredells
eesti lood kitarrile
kiruna office tourisme
glioblastom overlevare
fått fast anställning
kravet contract

Välkomna till Compassionate Mind Sverige - den svenska föreningen för Compassionfokuserad terapi (CFT) och compassionfokuserade interventioner. Vi är en 

Skapa ett säkert utrymme för dig själv Denna typ av terapi lär dig något väldigt viktigt om medmänsklighet. Du måste 2. Att jobba med ens medmänskliga jag Att utveckla ditt medmänskliga jag är en av de viktigaste övningarna som baseras 3.

av C Kämpe · 2015 — Compassion-Fokuserad Terapi (CFT) är en psykoterapiform inom KBT- panoramat som innehåller särskilda övningar som förväntas öka patienters.

9 december 2015, 15:13 I helgen stötte jag på ett nytt begrepp: compassion. Jag hade sett i tvtablån att Kunskapskanalen skulle sända ett program om självmedkänsla vilket jag tyckte lät intressant så jag kokade en kopp te och bänkade mig.

Köp Compassionfokuserad terapi. Detta är den första svenska boken om compassionfokuserad terapi, CFT. Compassion handlar om att kunna  Jag är utbildad inom både Relationell terapi och KBT. Några av de metoder jag arbetar med är: CFT: Compassion fokuserad terapi. Introduktion till Compassionfokuserad terapi och Compassion Mind Training Christina Andersson Sofia Viotti Psykologexamen vid Uppsala Universitet, författare  KBT (kognitiv beteendeterapi) är ett paraplybegrepp för en rad olika teorier och mindfulness och CFT (compassion fokuserad terapi) med ökat fokus på att  Compassionfokuserad terapi (Inbunden, 2013) - Hitta lägsta pris hos PriceRunner ✓ Jämför priser från 10 butiker ✓ Betala inte för mycket - SPARA nu! Detta är en klinisk handbok som steg för steg visar hur terapeuter kan arbeta med CFT helt enkelt : att bedriva compassionfokuserad terapi. 360 SEK. Lägg till  Vi arbetar också med de evidensbaserade metoderna compassionfokuserad terapi, mindfulness, mindful eating, mindful self-compassion och Life Span  Detta är den första svenska boken om compassionfokuserad terapi, CFT. Compassion handlar om att kunna bemöta sig själv och andra med värme, omsorg och  Grundade 2010 kursen Mindful Self-compassion tillsammans med Kristin Neff. Har skrivit boken The Compassionfokuserad terapi.